การลงทุนกับตนเอง คืออะไร มีกี่แบบ กับผลดีเกิดคาดในระยะยาว

การลงทุนกับตนเอง เป็นการลงทุนชนิดหนึ่ง ที่ต่างจากการลงทุนประเภทอื่น เราคงจะทราบกันดีเกี่ยวกับ การลงทุน ที่ต้องใช้เงินไปซื้อหุ้น เปิดร้าน ทำธุรกิจ หรืออื่นๆให้เงินงอกเงย แต่การลงทุนกับตัวเองนี้ คืออะไร ดีอย่างไร เราพาทุกท่านไปดูรายละเอียดพร้อมกัน

การลงทุนกับตนเอง คืออะไร ?

การลงทุนกับตนเอง คือการปรับปรุง เปลี่ยนแปลงตัวของเรา พัฒนาในด้านต่างๆ ให้มีศักยภาพมากยิ่งขึ้น [1] ศักยภาพส่วนนี้ จะเป็นสิ่งที่ช่วยให้เรา สร้างผลตอบแทน หรือทำกำไรได้ในอนาคต โดยขึ้นอยู่กับวิธีการนำไปใช้ ของแต่ละบุคคล

ตัวอย่าง การลงทุนกับตนเอง

การลงทุนกับตนเอง ก็มีลักษณะต่างๆ ที่แตกต่างกันออกไป ขึ้นอยู่กับตัวบุคคล ว่าจะพัฒนาในด้านไหน หรือถนัดในด้านใด ตัวอย่างของการลงทุนกับตนเอง ก็มีดังต่อไปนี้

1. เรียนภาษา เป็นการฝึกทักษะอย่างหนึ่ง ในด้านของภาษา ทำให้เราพูด ฟัง อ่าน และเขียน ในภาษาที่เรียนรู้ได้ สามารถนำไปใช้ประโยชน์ในด้านการสื่อสารในชีวิตประจำวัน และสื่อสารกับชาวต่างชาติ
2. ฝึกพิมพ์ดีด เป็นการฝึกฝนให้เราสามารถ พิมพ์ข้อความได้อย่างรวดเร็ว มีส่วนช่วยในการทำงาน โดยเฉพาะงานเขียน ที่ต้องพิมพ์ลงไปในคอมพิวเตอร์ ได้อย่างถูกต้องแม่นยำ และรวดเร็วมากยิ่งขึ้น
3. ออกกำลังกาย เพื่อให้ร่างกายมีความแข็งแรง ไม่เจ็บป่วยได้ง่าย มีสุขภาพที่ดี และสามารถทำงานที่มีการใช้แรงงาน หรืองานที่หนักได้ดียิ่งขึ้น
4. นั่งสมาธิ เป็นการฝึกฝนในด้านจิตใจ ทำให้การควบคุมอารมณ์ และการจัดระเบียบความคิดดียิ่งขึ้น
5. ฝึกขับรถ ไม่ว่าจะเป็นประเภทรถที่เราขับไม่เป็น หรือการไปสอบใบขับขี่ ก็เพื่อให้เรามีทักษะการขับรถที่ดียิ่งขึ้น ขับรถได้หลายประเภท และปลอดภัยมากขึ้น
6. การออกไปพบปะผู้คน ไม่ว่าจะเป็นงานสัมมนา งานอบรม งานเทศกาล เพื่อให้เราได้พบปะผู้คน ได้ฝึกในการสนทนา ศิลปะในการพูด การเป็นผู้ฟัง แถมยังได้ Connection ที่อาจเป็นประโยชน์ในอนาคตด้วย

ทั้งหมดเหล่านี้ เป็นตัวอย่างเพียงส่วนหนึ่งของ การลงทุนกับตนเอง เท่านั้น ยังมีการลงทุนกับตัวเองอีกมากมายหลายร้อย หลายพันรูปแบบ ที่เราสามารถนำมาใช้พัฒนาตนเองได้ ซึ่งเราจะลงรายละเอียดที่ลึกมากขึ้น ในหัวข้อต่อๆไป

ตัวอย่าง การลงทุนพร้อมกับราคา

คอร์สเรียนภาษาอังกฤษออนไลน์

• English Interview to Get a Job: ราคา 790 บาท
• English Compass: ราคา 2,590 บาท
• พูดอังกฤษได้มั่นใจ ก่อนไปนอก: 3,500 บาท

ที่มา: Skill Lane ข้อมูลราคาคอร์ส ณ วันที่ 20 เมษายน 2567 [2]

ข้อดีของ การลงทุนกับตนเอง

การลงทุนกับตนเอง ก็มีประโยชน์ และข้อดีดังนี้

1. เป็นการลงทุนเพียงครั้งเดียว ที่ได้รับประโยชน์ต่อเนื่องในระยะยาว ในการลงทุนกับตนเอง ไม่ว่าจะเป็นการฝึกภาษา ฝึกทักษะ เราจะมีความรู้นั้นติดตัวไปในระยะยาว จนกว่าเราจะลืมความรู้เหล่านั้น
2. ทำได้ทันที การลงทุนนี้ ไม่จำเป็นต้องรอเวลา สามารถเริ่มต้นพัฒนาตนเองเมื่อไหร่ก็ได้ บริหารเวลาได้ค่อนข้างอิสระ (แต่ก็ยกเว้น การเข้าเรียนในสถานศึกษา ที่มีช่วงเวลาเปิด-ปิดภาคเรียน)
3. ใช้เงินทุนไม่สูงมาก เมื่อเทียบกับการลงทุนที่ให้ผลตอบแทนชนิดอื่น การลงทุนกับตัวเองนั้น มีตั้งแต่ฟรี ไปจนถึงหลักพัน หลักหมื่น หรือหลักแสน เราสามารถเลือกการลงทุนในราคาที่เหมาะสมกับตัวเราได้
4. ไม่มีแรงกดดันที่ทำให้เราท้อแท้ หรือมีน้อย เมื่อเทียบกับการลงทุนชนิดอื่น การลงทุนอื่นๆหากไม่เห็นผลตอบแทน หรือไม่ประสบความสำเร็จ จะทำให้เรารู้สึกในด้านลบ กดดัน ท้อแท้ เพราะต้องสูญเงินลงทุนไป
5. นำไปต่อยอดได้ การลงทุนนี้สามารถนำไปประยุกต์ ต่อยอดกับเรื่องอื่นๆในอนาคตได้
6. สามารถนำไปทำเงินได้ การพัฒนาตนเองบางประเภท สามารถนำไปช่วยในการหารายได้ เพื่อสร้างผลกำไรได้ในอนาคต

สิ่งเหล่านี้ก็ถือเป็นข้อดีของการลงทุนกับตนเอง ที่จะช่วยทำให้เราแข็งแกร่งขึ้น ทักษะเหล่านี้ยังสามารถนำไปใช้ในด้านต่างๆ เพื่อให้เกิดประโยชน์ โดยขึ้นอยู่กับสถานการณ์ รวมถึงตัวของแต่ละบุคคล

ข้อเสียของ การลงทุนกับตนเอง

การลงทุนกับตนเอง ก็มีข้อเสียด้วยเหมือนกัน โดยมีรายละเอียดดังนี้

1. ยังไม่สามารถสร้างผลตอบแทน ที่เป็นตัวเงินได้ทันที การพัฒนาตนเองนั้นอาศัยเวลา อาศัยวิธีการนำไปใช้งาน จึงไม่สามารถสร้างกำไรในตัวเงินได้ ณ เวลานั้น
2. การลงทุนกับตนเอง บางชนิด ไม่สามารถทำเงินได้ ไม่ใช่ว่าการพัฒนาตนเองทุกชนิด จะสามารถนำไปต่อยอด เพื่อสร้างผลตอบแทนได้ ต่างจากการลงทุนประเภทอื่น เช่น หุ้น ตราสารหนี้ กองทุน ที่ให้ผลตอบแทนที่แน่นอนกว่า
3. ไม่สามารถเข้าถึงการพัฒนาบางประเภทได้ เนื่องจากร่างกายไม่เหมาะสม หาผู้สอนไม่ได้ หรือราคาแพงจนไม่สามารถจับต้องได้
4. ขาดแรงจูงใจได้ง่าย เมื่อไม่มีจุดหมาย มองไม่เห็นผลลัพธ์ หรือสิ่งที่เราคาดหวังไว้ ก็มีโอกาสที่ทำให้เบื่อ ไม่อยากพัฒนาต่อได้
5. ค่อนข้างใช้เวลานาน การพัฒนาตนเองบางประเภท ใช้เวลาที่นานมาก อาจจะหลายปี หรือนานเป็น 10 ปีขึ้นไป โดยเฉพาะการพัฒนาในทักษะเฉพาะทาง ที่อาศัยประสบการณ์สูง

บางครั้งเราก็คิดไม่ออกว่า จะพัฒนาตนเองในด้านนั้นไปทำไม จะเอาไปใช้ทำเงินได้อย่างไร ความคิดนี้อาจเป็นสิ่งที่ทำให้เราขาดแรงจูงใจ ในการพัฒนาตนเอง ถือเป็นข้อเสียร้ายแรงอย่างหนึ่ง

ประเภทของ การลงทุนกับตนเอง

ในหัวข้อนี้เราจะพาทุกท่านมาลงรายละเอียดกับ การลงทุนกับตนเอง ที่ถูกแยกย่อยออกไปเป็นประเภทต่างๆ โดยหลักๆจะถูกแบ่งออกเป็น 3 ประเภทคือ ด้านทักษะ, ด้านจิตใจ และด้านร่างกาย

การลงทุนกับตนเอง ด้านทักษะ

การลงทุนกับตนเองด้านทักษะ เป็นการลงทุนเพื่อพัฒนาทักษะต่างๆของเรา หรือเพิ่มพูนความรู้มากขึ้น ตัวอย่างของการลงทุนด้านทักษะ มีดังนี้

1. การฝึกภาษา เป็นการเรียนรู้ที่ง่าย ใครๆก็สามารถทำได้ โดยเฉพาะภาษาอังกฤษ ที่มีประโยชน์ต่อการใช้งานในชีวิตประจำวัน เนื่องจากเป็นภาษาสากล ที่ผู้คนยอมรับ และใช้กันทั่วโลก
2. การฝึกทักษะเฉพาะทาง ตัวอย่างเช่น การเขียนโปรแกรม, การทำการเกษตร, การรักษาคน, การเขียนแบบ และวิธีการสร้างบ้าน เป็นต้น ทักษะเฉพาะทางจะเป็นสิ่งที่เรียนรู้ยากขึ้น ต้องอาศัยความถนัด และค่อนข้างใช้เวลา
3. การติดตามข่าวสาร เป็นอีกหนึ่งการพัฒนาตนเองด้านทักษะ ที่ทำได้ง่าย การรู้ข่าวสารจะช่วยให้เรามีความรู้กว้างมากขึ้น มองเห็นมุมมองใหม่ และตามทันสถานการณ์ของโลก

การลงทุนกับตนเอง ด้านจิตใจ

การลงทุนกับตนเองด้านจิตใจ จะเกี่ยวข้องกับมุมมองความคิด ทัศนคติ และอารมณ์เป็นหลัก การมีทักษะด้านจิตใจที่ดี จะช่วยให้เราควบคุมอารมณ์ของตนเองได้ง่าย มีแนวคิดที่ดียิ่งขึ้น โดยการฝึกฝนมีดังนี้

1. การนั่งสมาธิ เป็นวิธีที่ช่วยจัดระเบียบความคิดของเรา ให้ไม่ยุ่งเหยิง และทำให้ควบคุมอารมณ์ได้ดียิ่งขึ้น
2. การฝึกทักษะด้านจิตวิทยา อาจจะจัดอยู่ในการพัฒนาด้านทักษะ แต่ก็เกี่ยวกับด้านจิตใจด้วยเช่นกัน จิตวิทยา จะช่วยให้เราเข้าใจกระบวนการคิดของมนุษย์ รู้จักธรรมชาติของตนเอง และผู้อื่นมากขึ้น ส่งผลไปถึงการควบคุมอารมณ์ และวิธีการคิดของสมอง
3. การอยู่ในสภาพแวดล้อมที่สงบ พื้นที่ที่ไม่มีความวุ่นวาย ไม่มีการเร่งรีบ จะช่วยให้กระบวนการคิดของเราไม่เอนเอียงไปตามกระแสเหล่านั้น เป็นอีกวิธีหนึ่งในการทำให้จิตใจสงบ

การลงทุนกับตนเอง ด้านร่างกาย

การลงทุนกับตนเองด้านร่างกาย จะช่วยทำให้ร่างกายมีสุขภาพแข็งแรง มีภูมิคุ้มกัน ไม่เจ็บป่วยได้ง่าย [3] มีรายละเอียดวิธีการดังนี้

1. การออกกำลังกาย ช่วยให้ร่างกายแข็งแรงขึ้นในทางตรง รวมถึงยังเป็นการสร้างกล้ามเนื้อ เพื่อให้มีบุคลิกภาพที่ดียิ่งขึ้น
2. การทานอาหารที่มีประโยชน์ กินอาหารให้ครบ 5 หมู่ อาหารเหล่านี้มีส่วนช่วยให้ร่างกายสุขภาพแข็งแรง ไม่เจ็บป่วยง่าย
3. การพักผ่อนอย่างเพียงพอ ถือเป็นทักษะในการบริหารเวลาอย่างหนึ่ง การนอนหลับอย่างเพียงพอจะช่วยให้ร่างกายซ่อมแซมตนเอง และทำให้ไม่เกิดผลเสียอย่างอาการเหนื่อยล้า อ่อนเพลีย ตามมา

สรุป การลงทุนกับตนเอง ตัวช่วยยกระดับตัวตนของเรา

การลงทุนให้กับตนเอง ถือเป็นอีกการลงทุนหนึ่ง ที่จะช่วยให้เราพัฒนาทักษะ รวมถึงมีศักยภาพในด้านต่างๆยิ่งขึ้น เพื่อนำไปใช้ประโยชน์ต่อ การลงทุนนี้ยังไม่มีความเสี่ยง แถมจะเป็นสิ่งที่ติดตัวเราไปตลอดชีวิต

อ้างอิง

[1] Finnomena. (June 22, 2020). ลงทุนในตัวเอง. Retrieved from finnomena

[2] Skill Lane (April 20, 2024). คอร์สเรียนภาษา. Retrieved from skilllane

[3] HHC. (November 23, 2022). การวางแผนพัฒนาสุขภาพ. Retrieved from hhc