ชาคาโมมายล์ ช่วยลดอาการปวดท้องประจำได้จริงไหม

ชาคาโมมายล์ เครื่องดื่มประเภทชา สมุนไพรดอกไม้ ที่ได้รับความนิยมมากในหมู่วัยรุ่น คนทำงาน และผู้สูงอายุ เนื่องด้วยรสชาติ ความหอมละมุน นุ่มลิ้น ดื่มง่าย และความบริสุทธิ์ของแหล่งกำเนิด ที่มีความธรรมชาติขั้นสุดนั้น ทำให้ไม่แปลกใจเลย ที่จะได้รับความนิยมชมชอบมาก

ทำความรู้จักกับ คาโมมายล์ ดอกไม้มินิมอลมากสรรพคุณ

คาโมมายล์ [1] มีชื่อภาษาอังกฤษว่า Chamomilla เป็นดอกไม้สมุนไพรกลีบสีขาว แกนกลางสีเหลือง ดอกเล็กๆ สุดมินิมอล ที่อัดแน่นไปด้วยสรรพคุณที่ดีต่อร่างกาย และขึ้นชื่อในเรื่องของความผ่อนคลาย ความสงบจิตใจ ค่อนข้างสูง

โดยดอกของมันนั้น สามารถนำมาใช้ประโยชน์ ได้หลากหลายรูปแบบ อาทิเช่น ใช้ทำชา ยา อาหารเสริม เครื่องสำอาง น้ำมันหอมระเหย และอื่นๆ ได้อีกมากมาย

ดื่ม ชาคาโมมายล์ (Chamomile Tea) ทุกวันดีอย่างไร

ชาคาโมมายล์ (Chamomile Tea) นับได้ว่า เป็นชาดอกไม้สมุนไพรเพื่อสุขภาพ ที่กินแล้วมีประโยชน์ต่อร่างกายมาก [2] อาทิเช่น

• ช่วยให้ร่างกายรู้สึกผ่อนคลาย นอนหลับลึก และเต็มอิ่มมากยิ่งขึ้น
• ช่วยลดการระคายเคือง ฆ่าเชื้อไวรัส และแบคทีเรีย ในช่องปากและคอได้ดี
• ช่วยยับยั้ง และลดอาการอักเสบของร่างกายได้ค่อนข้างดี
• ช่วยต้านอนุมุลอิสระ ชะลอวัย แผลเป็นและริ้วรอยตื้นขึ้น
• ช่วยลดอาการปวดท้องประจำเดือน และการเกร็งน่าท้อง

ชาคาโมมายล์ มีรสชาติอย่างไร

รสชาติของชาคาโมมายล์ จะออกหวาน หวานละมุน หวานนุ่ม ที่ไม่ขม หรือฝาดลิ้น เหมือนกับชาเขียว และชาขาวนำเข้า เนื่องจาก ชาชนิดนี้ เป็นชาสมุนไพร ที่ทำจากดอกไม้ ที่อยู่ในตระกูลเดียวกับดอกเดซี่ (Daisy) ดอกไม้ที่มีความอ่อนโยน ทำให้ไม่มีความขมแต่อย่างใด

สรุป ชาคาโมมายล์ (Chamomile Tea)

ชาคาโมมายล์ (Chamomile Tea) เป็นชาสมุนไพรที่ทำจากดอกไม้ มีรสชาติหวานนุ่ม สามารถช่วยลดอาการเกร็งหน้าท้อง และปวดท้องประจำเดือนได้เป็นอย่างดี พร้อมทั้งสามารถช่วยทำให้ร่างกาย และจิตใจสงบ ผ่อนคลาย

อ้างอิง

[1] KAPOOK. (August 24, 2023). คาโมมายล์ ชาคาโมมายล์ สรรพคุณดียังไง มารู้จักดอกไม้ความหมายดี กับประโยชน์ด้านสุขภาพ. Retrieved from health.kapook

[2] POBPAD. (2022-2024). คาโมมายล์ สมุนไพรที่ช่วยให้ผ่อนคลายและบำรุงสุขภาพ. Retrieved from pobpad